人間の脳を補完するIT手法―仕事脳を強化する記憶HACKS！ 佐々木正悟
仕事脳を強化する記憶HACKS(ハック) ~ITツールを駆使して”第2の脳”を使いこなせ! (デジタル仕事術シリーズ)
またまたHACKS！シリーズで勝負します！
今回のテーマは「記憶」。「記憶」と言っても脳科学などを駆使したHACKではありません。いかに努力しても忘れてしまう人間の脳をフォローするために、おなじみのITツールを使ったHACKです。
目次
序 ITツールが記憶をサポートする
01 絶対に忘れないタスク管理
02 スケジュールをIT記憶で管理する
03 「いつかやる」を「必ずやる」に変える記憶力
04 学習記憶を高めるITツール
05 記憶をノイズにしないテクニック
06 アイデアは記憶から生まれる
著者は、「シゴタノ！」でお馴染みの佐々木正悟さん。
最近「シゴタノ！」さんにはまっており、次は池田千恵さんの『「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!』
話を元に戻しますが、「記憶を呼び起こすための記憶」＝「メタ記憶」を追求するために紹介されている様々な手法は、現在の情報過多時代を生き抜くためには、とても重要なスキルだと考えられます。
携帯電話でタスクリストを管理する
PCで一日のタスク処理をシュミレートする
GoogleカレンダーとGmailでスケジュールを管理する
メールで「今週の目標」を受け取る
ブラウザのブックマークを整理する
過去のHACKS!シリーズでよく感じられたのが、良いノウハウだけど「自分の生活環境では使いこなせない」という弊害が多々あったこと。それを見事に解決してくれたのが、本書。
例えば、自宅でPCを使っているが職場では使用できない人、常にPCを持ち歩いている人、メールを主体に仕事をしている人、スケジュールが分刻みな人、携帯やスマートフォン主体で管理している人、Outlookメインな人・・・など、何かしら当てはまるのではないかと思えるくらい、読者への配慮が見受けられます。
また、心理学を専攻されている佐々木さんだけあって、各章最後にある「考察」というコラムは、学術的な視点での考え方が述べられており、こちらも併せてチェックしてほしいです。
他にも学習支援サイト「smart.fm」や、書籍管理サイト「メディアマーカー」など、知っておくべきサイトも紹介されており、とことんIT管理するのも潔くてよいですね。
by具太郎
